Catégorie : Psychologie

Qu’est-ce que la psychologie EMDR ?

Qu’est-ce que la psychologie EMDR ?

L’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une psychothérapie qui utilise une stimulation rythmique gauche-droite (bilatérale) pour aider les personnes à se remettre d’un traumatisme ou d’autres expériences pénibles. Pour des thérapies EMDR, il est conseillé de faire appel à un psychothérapeute expérimenté dans ce type de psychothérapies.  La stimulation bilatérale est censée débloquer les […]